Peran Psikologis Dalam Olahraga: Analisis Mental Atlet Floorball Putri Universitas Negeri Surabaya Sebelum Kejuaraan Rektor Cup 2025

Putri Tia Afianisa, Heri Wahyudi, Achmad Widodo, Lutfhi Abdil Khuddus

Abstract

Mental atlet menjadi perhatian global dalam dekade terakhir, namun pembinaan atlet di Indonesia dominan menekankan aspek fisik dan teknis sambil mengabaikan aspek psikologis. Periode persiapan menjelang kompetisi merupakan fase kritis yang dapat memicu respons psikologis pada atlet. Penelitian ini bertujuan menganalisis kondisi mental atlet floorball putri Universitas Negeri Surabaya sebelum Rektor Cup 2025, khususnya terkait depresi, kecemasan, dan stres. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif deskriptif, dengan teknik total sampling terhadap 38 atlet floorball putri Universitas Negeri Surabaya pada persiapan Rektor Cup 2025. Instrumen penelitian menggunakan Depression Anxiety Stress Scale-21 (DASS-21). Teknik analisis data menggunakan bantuan SPSS’25. Hasilnya menunjukkan 94,7% atlet berada dalam kategori depresi normal, namun 94,7% atlet mengalami kecemasan tingkat sedang hingga sangat berat dengan 65,8% berada pada kategori sangat berat, dan 68,5% atlet mengalami stres tingkat sedang hingga sangat berat. Mean skor mental keseluruhannya 34,87 dengan standar deviasi 8,811 dan rentang skor 21-48. Kecemasan dan stres menjadi masalah mental utama yang dihadapi atlet floorball putri Universitas Negeri Surabaya menjelang Rektor Cup 2025. Tingginya prevalensi kecemasan dan stres menunjukkan urgensi untuk mengimplementasikan program intervensi psikologis komprehensif termasuk screening mental rutin, Psychological Skills Training, Cognitive Behavioral Therapy, dan integrasi psikolog olahraga dalam sistem pembinaan.

Keywords

Mental, Floorball, Kecemasan Pra-Kompetisi, DASS-21

References

Chang, C., Putukian, M., Aerni, G., Diamond, A., Hong, G., Ingram, Y., Reardon, C. L., &

Wolanin, A. (2020). Mental health issues and psychological factors in athletes:

Detection, management, effect on performance and prevention: American Medical

Society for Sports Medicine Position Statement-Executive Summary. British Journal

of Sports Medicine, 54(4), 216–220. https://doi.org/10.1136/bjsports-2019-101583

Clough, P., & Strycharczyk, D. (2012). (2012). ). Applied mental toughness: A tool-kit for

the 21st century. London: Kogan Page Publishers.

Cresswell-smith, J., Kauppinen, T., Laaksoharju, T., Rotko, T., Solin, P., Suvisaari, J.,

Wahlbeck, K., & Tamminen, N. (2022). Kerangka Penilaian Dampak Kesehatan

Mental dan Kesejahteraan Mental — Tinjauan Sistematis.

Cresswell-Smith, J., Kauppinen, T., Laaksoharju, T., Rotko, T., Solin, P., Suvisaari, J.,

Wahlbeck, K., & Tamminen, N. (2022). Mental Health and Mental Wellbeing Impact

Assessment Frameworks—A Systematic Review. International Journal of

Environmental Research and Public Health, 19(21).

https://doi.org/10.3390/ijerph192113985

Demir, G. T., Namlı, S., Çakır, E., Batu, B., Ateş, F., & Yılmaz, E. (2025). The role of

mental toughness , sport imagery and anxiety in athletic performance : structural

equation modelling analysis.

Gorczynski, P. F., Coyle, M., & Gibson, K. (2017). Depressive symptoms in highperformance athletes and non-athletes: A comparative meta-analysis. British Journal

of Sports Medicine. https://doi.org/51(18), 1348-1354

Hakim, M. A., & Aristawati, N. V. (2023). MENGUKUR DEPRESI , KECEMASAN , DAN

STRES PADA KELOMPOK DEWASA AWAL DI INDONESIA : 10, 232–250.

https://doi.org/10.24854/jpu553

Haslam, C., Jetten, J., Cruwys, T., Dingle, G. A., & Haslam, S. A. (2019). The new

psychology of health: Unlocking the social cure. London: Routledge.

Henriksen, K., Schinke, R., Moesch, K., McCann, S., Parham, W. D., Larsen, C. H., & Terry,

P. (2020). Consensus statement on improving the mental health of high performance

athletes. International Journal of Sport and Exercise Psychology, 18(5), 553–560.

https://doi.org/10.1080/1612197X.2019.1570473

Ibrahim, D., Kadek, A., & Danial, A. (2025). Servant leadership dan identitas sosial atlet:

Analisis dampak terhadap kesehatan mental di arena latihan dan pertandingan. Jurnal

Psikologi Olahraga Universitas Negeri Gorontalo.

James, P., & Apta, M. (2017). Pentingnya aspek psikologi olahraga dalam pembinaan atlet

Indonesia. Jurnal Keolahragaan Indonesia.

La Fratta, I., Franceschelli, S., Speranza, L., Patruno, A., Michetti, C., D’Ercole, P.,

Ballerini, P., Grilli, A., & Pesce, M. (2021). Salivary oxytocin, cognitive anxiety and

self-confidence in pre-competition athletes. Scientific Reports, 11(1), 1–9.

https://doi.org/10.1038/s41598-021-96392-7

Nisa, T. K., Dewi, R. C., & Sudijandoko, A. (2025). Kontribusi Kesehatan Mental Terhadap

Daya Tahan Kardiorespirasi Anggota Ukm Floorball Putra Universitas Negeri

Surabaya Pendahuluan. 8(2), 755–766. https://doi.org/10.29408/porkes.v8i2.29898

Reardon, C. L., & Factor, R. M. (2010). No TitleSport psychiatry: A systematic review of

diagnosis and medical treatment of mental illness in athletes. Sports Medicine.

Rice, S. M., Gwyther, K., Santesteban-Echarri, O., Baron, D., Gorczynski, P., Gouttebarge,

V., Reardon, C. L., Hitchcock, M. E., Hainline, B., & Purcell, R. (2019). Determinants

of anxiety in elite athletes: a systematic review and meta-analysis. British Journal of

Sports Medicine, 53(11), 722–730. https://doi.org/10.1136/bjsports-2019-100620

Sumpena, A. (2023). Studi deskriptif kesehatan mental siswa berstatus atlet dan non-atlet.

Jurnal Olahraga Dan Kesehatan Indonesia (JOKI).

Van Cutsem, J., Marcora, S., De Pauw, K., Bailey, S., Meeusen, R., & Roelands, B. (2017).

The Effects of Mental Fatigue on Physical Performance: A Systematic Review. Sports

Medicine, 47(8), 1569–1588. https://doi.org/10.1007/s40279-016-0672-0

Weinberg, R. S., & Gould, D. (2015). Foundations of sport and exercise psychology (6th

ed.). Champaign, IL: Human Kinetics.

DOI: http://dx.doi.org/10.25157/jkor.v12i1.23769

Refbacks

  • There are currently no refbacks.