Hubungan Persentase Lemak Tubuh pada Obesitas Sedang Terhadap Tingkat Kebugaran Jasmani Pada Siswa SMK N 4 Banjar

Dadan Nurdiana, Hendra Rustiawan, Isna Daniyati Nursasih

Abstract

Penelitian ini menggunakan metode survey dengan melakukan tes kebugaran jasmani dan pengukuran persentase lemak. Populasi yang digunakan adalah siswa sekolah SMKN 4 Banjar, sampel yang digunakan berjumlah 24 orang. Uji hipotesis menggunakan uji korelasi non parametrik yaitu uji Kendall’s. berdasarkan uji hipotesis didapatkan nilai koefisien korelasi sebesar 0.078, yang berarti bahwa persentase lemak memiliki korelasi yang lemah dengan kebugaran jasmani. Berdasarkan pada hasil perhitungan untuk variabel kebugaran jasmani dengan persentase lemak tubuh (% Fat) diperoleh nilai signifikansi sebesar 0.601, yang menunjukkan bahwa tidak ada hubungan yang berarti atau tidak terlalu kuat antara kebugaran jasmani dengan persentase lemak tubuh pada siswa putra SMKN 4 Banjar tahun 2016. Saran yang diajukan adalah : 1) Meningkatkan kualitas hidup dengan berolahraga para siswa SMKN 4 Banjar, 2) Untuk penelitian lanjutan, disarankan menggunakan sampel penelitian pada tingkat obesitas tinggi agar dapat memberikan motivasi untuk berolahraga bagi siswa yang memiliki kelebihan berat badan serta untuk dijadikan bahan perbandingan bagi penelitian ini.

Keywords

Kebugaran Jasmani, Lemak tubuh, Obesitas

Full Text:

PDF

References

Hasanah, N. (2006). Perbedaan Pengaruh Latihan Senam aerobik Low Impact Dan Body Languange Terhadap Persentase Lemak Tubuh Ibu-Ibu Anggota Sanggar Senam Yunita Demak. Semarang.

Husnah. (2012). Tatalaksana obesitas. Jurnal Kedokteran Syiah Kuala. Jurnal Kedokteran Syiah Kuala.

Kushartanti, B. W. (2008). Kebugaran jasmani dan produktivitas kerja (pp. 1–11).

Larsen, L. (2011). Fitness and Exercise Sourcebook (Four editi; L. Larsen, Ed.). Peter E. Ruffner. Omnigraphics, Inc.

Lutan, R. (2001). Asas-Asas Pendidikan Jasmani Pendekatan Pendidikan Gerak di Sekolah Dasar. Jakarta: Depdiknas. Retrieved from https://scholar.google.com/scholar?cluster=16276057493747022911&hl=id&as_sdt=2005&sciodt=0,5&scioq=rusli+lutan

Mackenzie, B. (2005). 101 Performance Evaluation Tests. London: Electric Word plc.

Nurhasan, C. (2014). Tes dan Pengukuran OLahraga. Tes dan Pengukuran Olahraga. Bandung: FPOK UPI. Retrieved from www.ypsimbanten.com

Nurmalina, Rina; Valley, B. (2011). Pencegahan & Manajemen Obesitas. Pencegahan & Manajemen Obesitas. Bandung: Elex Media Komputindo.

Nursasih, I. D., Rustiawan, H., Rohendi, A., Nurbait, S., & Komala, N. (2020). Physical Activity Routine By Physical Activities Related To Body Mass Index. Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 4(2), 40–46. Retrieved from https://ejournal.unib.ac.id/index.php/kinestetik/index

Rohendi, A., Rustiawan, H., Maryati, S., Studi, P., Jasmani, P., & Galuh, U. (2020). Hubungan Persentase Lemak Tubuh Terhadap Tingkat Kebugaran Jasmani, 7(1), 1–8. Retrieved from http://dx.doi.org/10.25157/wa.v7i1.3068

Sesfao, A. (2019). Upaya Meningkatkan Kesegaran Jasmani Melalui Pendekatan Bermain dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani (PenelitianTindakan Kelas di kelas VII-G SMP Negeri 14 Tasikmalaya). Journal of Classroom Action Research, 2(1), 31–36. https://doi.org/10.29303/jcar.v2i1.429

Sharkey, B. J. (2003). Kebugaran Dan Kesehatan. Jakarta: Raja Grafindo Persada.

Suhartanto, D., Helmi Ali, M., Tan, K. H., Sjahroeddin, F., & Kusdibyo, L. (2019). Loyalty toward online food delivery service: the role of e-service quality and food quality. Journal of Foodservice Business Research, 22(1), 81–97. https://doi.org/10.1080/15378020.2018.1546076

DOI: http://dx.doi.org/10.25157/jkor.v8i2.9632

Refbacks

  • There are currently no refbacks.