Optimalisasi Kesehatan dan Kesejahteraan

Rahmawati Rahmawati, Aulia Nurlatifah, Citra Dewi Salasanti

Abstract


Kesehatan dan kesejahteraan adalah aspek mendasar yang berperan penting dalam kualitas hidup individu. Dalam era teknologi dan informasi yang berkembang pesat, pemahaman mengenai cara mencapai kondisi kesehatan yang optimal terus berkembang. "Optimizing Health and Wellness" adalah upaya berkelanjutan yang melibatkan berbagai strategi berdasarkan penelitian ilmiah, teknologi modern, serta kebijakan kesehatan yang tepat. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman dan penerapan strategi kesehatan holistik di kalangan santri di Pondok Pesantren Daarul Fallah, dengan fokus pada nutrisi, aktivitas fisik, dan kesehatan mental. Kegiatan pengabdian dilaksanakan melalui penyuluhan dan edukasi yang melibatkan 34 santri berusia 13-17 tahun. Metode penyuluhan meliputi ceramah interaktif, pemutaran video edukasi, pemasangan poster, praktik cuci tangan, dan sesi tanya jawab. Data dikumpulkan melalui kuesioner pre-test dan post-test, dan dianalisis menggunakan uji statistik Kolmogorov-Smirnov, Shapiro-Wilk, dan Wilcoxon Signed Ranks. Hasil menunjukkan bahwa sebagian besar responden mengalami peningkatan pengetahuan dan perilaku kesehatan setelah penyuluhan. Analisis statistik menunjukkan bahwa data pre-test dan post-test tidak terdistribusi normal. Hasil uji Wilcoxon Signed Ranks menunjukkan peningkatan skor post-test pada sebagian besar responden. Penyuluhan kesehatan terbukti efektif dalam meningkatkan pengetahuan dan perilaku kesehatan santri. Pendidikan dan usia memiliki pengaruh signifikan terhadap respons terhadap intervensi kesehatan.

Keywords


Holistic Health, Health Optimization, Wellness Strategies

References


Ardiansyah, S., Tribakti, I., Suprapto, Yunike, Febriani, I., Saripah, E., . . . Akhriansyah, M. (2022). Kesehatan Mental. Padang, Sumatera Barat: PT Global Eksekutif Teknologi.

Betan, A., Sofiantin, N., Sanaky, M. J., N.L, N. S., Primadewi, B., Arda, D., . . . Indryani. (2021). Kebijakan Kesehatan. Aceh: Yayasan Penerbit Muhammad Zaini.

Cahya, M. R., Nurdyansyah, F., Yulistianingsih, A., Mardiana, N. A., Widiyawati, A., Badriyah, L., . . . Damayati, D. S. (2023). Gizi dan Penyakit Kronis. (F. Fadhila, Red.) Serang-Banten: PT Sada Kurnia Pustaka.

Febrianto, B. Y., Septiana, V. T., Jelmila, S. N., & Hasni, D. (2024). Implementasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di Lingkungan Pesantren Al-Falah Padang. Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa, 1(11). doi:https://doi.org/10.59837/jpmba.v1i11.638

Handayani, E. S. (2022). Kesehatan Mental (Mental Hygiene) (1 uppl.). (A. R. Ridhani, Red.) Banjarmasin: Universitas Islam Kalimantan Muhammad Arsyad Al-Banjari.

Hidayat, R., & Abdillah. (2019). Ilmu Pendidikan (Konsep, Teori, dan Aplikasi). (C. Wijaya, & Amiruddin, Red.) Medan: Lembaga Peduli Pengembangan.

Jacob, D. E., & Sandjaya. (2018). Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kualitas Hidup Masyarakat karubaga District Sub District Tolkara Provinsi Papua. Jurnal nasional Ilmu Kesehatan.

Juniarto, M., Subandi, O. U., & Sujarwo. (2022). Edukasi Olahraga Dalam Upaya Meningkatkan Kebugaran Dan Kesehatan Masyarakat Kota Bekasi Provinsi Jawa Barat. Dharma Raflesia, 20(1), 16-23. doi:10.33369/dr.v20i1.18759

Maharani, H. C., & Pramadi, A. (2021). Penyuluhan Manajemen Stres dan Teknik Relaksasi pada Komunitas Rumah Singgah. Jurnal Sosial dan Humaniora, 2(1), 15-22.

Miani, C., Wandschneider, L., Niemann, J., Batram-Zantvoort, S., & Razum, O. (2021). Measurement of gender as a social determinant of health in epidemiology—A scoping review. Plos One, 16(11). doi:10.1371/journal.pone.0259223

Nasution, L. A., & A, D. A. (2022). Hubungan Pola Makan dengan Indeks Massa Tubuh pada Santri/Santriwati. Jurnal Kesehatan Masyarakat Indonesia,, 17(1), 52-57.

Pranata, D., & Kumaat, N. A. (2022). Pengaruh Olahraga Dan Model Latihan Fisik Terhadap Kebugaran Jasmani Remaja: Literature Review. Jurnal Kesehatan Olahraga, 10(02), 107-116.

Putri, R. (2017). Hubungan Antara Tingkat Pendidikan dan Tingkat Pengetahuan dengan Perilaku Sehat Kualitas Lingkungan Rumah (Studi Masyarakat Kabupaten Pringsewu, Kelurahan Pringsewu barat). Digital Repository Unila.

Rahmawaty, F., Silalahiv, R. P., Berthiana, & Mansyah , B. (2022). Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan Mental pada Remaja. Jurnal Surya Medika, 8(3), 276 – 281.

Ruggeri, K., Benzerga, A., Verra, S., & Folke, T. (2020). A behavioral approach to personalizing public health. Behavioural Public Policy, 1-13. doi:10.1017/bpp.2020.31

Saputra, M. B., Putra, I. G., & Udiyani, D. P. (2022). Hubungan Aktivitas Fisik dan Daya Tahan Kardiovaskular Pada Mahasiswa Laki-Laki Tim Bantuan Medis Baswara Prada Angkatan 2018 dan 2019. esculapius Medical Journal, 2(1), 57-62.

Sari, R. L., & Adiati, R. P. (2022). Aktivitas Fisik sebagai Pendukung Kesejahteraan Psikologis di Masa Pandemi Covid-19. Jurnal Muara Ilmu Sosial, 42-52.

Stoumpos, A. I., Kitsios, F., & Talias, M. A. (2023). Digital Transformation in Healthcare: Technology Acceptance and Its Applications. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(4), 3408. doi:10.3390/ijerph20043407

Thompson, A. E., Anisimowicz, Y., Miedema, B., Hogg, W., Wodchis, W. P., & Aubrey-Bassler, K. (2016). The influence of gender and other patient characteristics on health care-seeking behaviour: a QUALICOPC study. BMC Primary Care, 17(38). doi:10.1186/s12875-016-0440-0

Tsai, C.-L., Lin, Y.-W., Hsu, H.-C., Lou, M.-L., Lane, H.-Y., Tu, C.-H., & Ma, W.-F. (2021). Effects of the Health-Awareness-Strengthening Lifestyle Program in a Randomized Trial of Young Adults with an At-Risk Mental State. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(4). doi:10.3390/ijerph18041959

Utari, A. R., & Rustika, I. M. (2020). Konsep Diri Dan Kecerdasan Emosional Terhadap Perilaku Prososial Remaja Sekolah Menengah Atas. Jurnal Studia Insania, 80-98. doi:10.18592/jsi.v8i2.3852

Warraitch, A., Wacker, C., Biju, S., & Lee, M. (2024). Positive Impacts of Adolescent Involvement in Health Research: An Umbrella Review. Journal of Adolescent Health. doi:10.1016/j.jadohealth.2024.02.029

Witono, T. (2020). Pembangunan Sosial, Kesejahteraan Sosial, dan Pekerjaan Sosial. Quantum Jurnal Ilmiah Kesejahteraan Sosial, 16.




DOI: http://dx.doi.org/10.25157/ag.v6i2.14887

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

____________________________________________________________________________________

Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat (LPPM)

Universitas Galuh

Jl. Arya Janggala No. 11 Ciamis 46274

Telepon: (0265) 775295, Fax: (0265) 776787

Email: abdimasgaluh@gmail.com

 

Abdimas Galuh: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat is licensed under a Creative Commons Atribution ShareAlike 4.0 Internasional License

____________________________________________________________________________

Abdimas Galuh: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat diindeks oleh: