PENGARUH LATIHAN DOUBLE LEG BOND TERHADAP PENINGKATAN OTOT TUNGKAI DALAM PERMAINAN BOLA VOLI

Tika Hastika, Sri Maryati, Dikdik Primadani

Sari


Pada penelitian ini menggunakan penelitian eksperimen dengan menggunakan design penelitian desain One-Group Pretest-Posttest Design. Populasi yang digunakan penelitian ini di SMAN 1 Kabupaten. Ciamis sampel 20 orang dengan tehnik sampel total sampling. Intrumen yang digunakan menggunakan tes vertical jump. Dengan analisis data menggunakan uji-t pada hipotesis penelitian ini. Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa terlihat pada Sig 2-Tailed mempunyai nilai sebesar 0,000 maka penelitian ini mempunyai perbedaan hasil tes vertical jump sesudah kelompok perlakuan dan kelompok kontrol. Jadi, hasil dari pelatihan double leg bound itu sendiri ada pengaruh terhadap hasil peningkatan otot tungkai pada permainan bola voli.

Teks Lengkap:

PDF

Referensi


Hanief, Y. N., & Sugito. (2015). membentuk gerak dasar pada siswa sekolah dasar melalui permainan tradisional. Jurnal Sportif, 1(1), 60–73.

Kurniawan, A. R. (2018). The Role Of Physical Education Is To Grow The Motivation Of Learning In Early Children Through Traditional Games. Jurnal Kependidikan Jasmani Dan Olahraga, 2(2), 15–25.

Kurniawan, A. R., Komarudin, Ma’mun, A., & Iskandar, D. (2023). Promoting Positive Youth Development Through Outdoor Physical Activity As An Alternative To Growing Life Skills ; Narrative Literature Reviewer. Competitor: Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga, 15(1), 116–125. https://doi.org/https://doi.org/10.26858/cjpko.v15i1.42878

Lesmana, H. S. (2018). Peran Motor Educability Di Dalam Meningkatkan Keterampilan Olahraga pada Pembelajaran Penjas. Halaman Olahraga Nusantara, 1(1), 115–125.




DOI: http://dx.doi.org/10.25157/j-kip.v4i3.10907

Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.