Profil Atlet Dayung Pelajar Kabupaten Karawang
Rhama Nurwansyah Sumarsono, Akhmad Dimyati, Irfan Zinat, Rahmat Iqbal, Aria Kusuma Yuda
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan profil atlet dayung pelajar di Kabupaten Karawang ditinjau dari aspek fisik, teknik, dan psikologis. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif dengan sampel sebanyak 40 atlet pelajar yang dipilih melalui purposive sampling. Instrumen penelitian meliputi tes fisik (tinggi badan, berat badan, kekuatan otot, daya tahan, dan kelentukan), observasi teknik dayung (catch, drive, finish, dan recovery), serta kuesioner psikologis (motivasi dan kepercayaan diri). Hasil penelitian menunjukkan bahwa kondisi fisik atlet berada pada kategori cukup baik dengan kekuatan otot perut dan daya tahan aerobik yang menonjol, namun kekuatan otot lengan masih perlu ditingkatkan. Dari aspek teknik, fase catch dan finish tergolong baik, sementara fase recovery menjadi kelemahan utama yang memerlukan perhatian khusus. Secara psikologis, atlet memiliki motivasi yang tinggi dan tingkat kepercayaan diri cukup baik. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa profil atlet dayung pelajar Karawang sudah memadai untuk pengembangan lebih lanjut, namun pembinaan khusus terutama pada aspek teknik recovery dan kekuatan otot lengan perlu ditingkatkan.
Keywords
Atlet dayung, Profil atlet, Kondisi fisik, Teknik dasar
References
Bompa, T. O. (2009). Periodization Training for Sports. Human Kinetics.
Hidayat, A. (2020). Profil Fisik Atlet Dayung di Jawa Barat. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 15(2), 85-92.
Lestari, R. (2021). Evaluasi Psikologis Atlet Pelajar pada Cabang Olahraga Dayung. Jurnal Psikologi Olahraga, 7(1), 45-54.
Rudianto, M. (2019). Penguasaan Teknik Dasar Dayung pada Atlet Pelajar. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 8(3), 123-130.
Sutrisno, D. (2018). Teknik dan Taktik Olahraga Dayung. Bandung: Remaja Rosdakarya.
Weinberg, R., & Gould, D. (2015). Foundations of Sport and Exercise Psychology (6th ed.). Human Kinetics.